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2018年06月02日

これからは「お口美人の」時代です・・・

 

自分の歯を守っていくためにも最も大切なのは

毎日の歯磨きです

 

奥歯の溝は小刻みに振動させて磨く

毛先が広がらない程度の力で直角に

デンタルフロスや歯間ブラシなどを使う

 

歯周病があると、歯茎の中に歯周病菌が侵入し

血管に入り込むと、心臓の血管や弁

内臓に取り付いて心疾患のリスクが増すと言われています

 

重度の歯周病があると、インスリンが作用しにくくなるなど

歯周病の予防は、全身の様々な病気の予防につながります

 

歯ブラシは、1ヶ月1本を目安に交換しましょう

 

これからは「お口美人」の時代です・・・

美と若さを保つためには、お口の善玉菌を増やすことです

「口臭の出ないカラダ」に・・・

お口の中から若返りましょう!

 

くすりのあぜくらにご相談くださいませ

おば様達がお待ち致しております

歯磨き

 

 

 

 

 

 

 

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http://kusurinoazekura.com/
住所:長崎県長崎市滑石5丁目1-15
TEL:095-857-7251 (FAX:095-857-0234)
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2018年06月01日

今年こそ・・・!

薄着の季節になりました!

ダイエットに挑戦しても、結果が出ずにすぐあきらめてしまう

せっかく痩せたのにリバウンドしてしまう・・・

こんな経験ありせんか?

 

ダイエット成功のポイントは?

 

基礎代謝(じっとしていても消費すすエネルギー)と

体温(平熱)を高めることです

 

暑くなると

クーラーの効いたお部屋で冷たい飲み物をゴクゴク飲む

お風呂はシャワーで済ませる

 

これが代謝・平熱を下げる原因です

 

今年こそダイエット成功させましょう

あぜくらのおば様たちがお待ち致しております

 

 

2ダイエット

 

 

 

 

 

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長崎市のくすりのあぜくらでは、仲良し薬剤師4名でブログを更新中です。子宝相談の奮闘記や無事にお子さんを授かった嬉しいエピソードから、お店でのお得なセール情報まで多彩な情報を配信しております。
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