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2015年08月18日

瀬戸内寂聴展へ行ってきました!

 

瀬戸内寂聴展へ行ってきましたよ・・・

 

~これから生きるあなたへ~

 

この言葉に是非いきたいと思ってました

 

小説家、僧侶として精力的に活動を続けておられる寂聴さん

戦後、中国・北京から引き揚げてきた地が

長崎佐世保だったそうです

展示のなかで

いろんな有名な方々とお知り合いで

常に行動することを自らに課せられてこられたのです

 

「人は愛するために生まれてきた」

憎むためではない、傷つけるためでもない、ましてや戦争なんか

するためでは決してないのだ。

「人は愛するために生まれてきた」

今、この言葉くらい、世界に必要なものはないだろう

 

幸せになりたい~「人に言えないようなことを聞いてくれるのが

お坊さんです。

私は悪い事をたくさんしてきたから

みなさん相談しやすいのね」(笑)

親しみを感じる人柄なんですね

 

戦後70年、被爆70年平和の尊さを

全身全霊で訴えられてました

 

これからを生きる私達に

愛と希望のメッセージ・・・

 

平和の大切さ・今生かされている事に感謝した

一時でした・・・

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住所:長崎県長崎市滑石5丁目1-53
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2015年08月18日

精霊流し

長崎の夏の風物詩

 

死者の御霊を弔って極楽浄土へ送る行事です

 

花火や、爆竹の音がすごく

 

「チャンコン・チャンコン」という鐘の音

 

「ドーイ・ドーイ」の掛け声

 

ハデでさわがしい、豪華なお祭りみたいです

 

去年父が亡くなり

 

精霊船に参加しました!

 

「もやい船」です・・・

 

とても立派で大きなふねでした。

 

父も喜んだとおもいます!

 

 

1精霊船

 

精霊船2

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2015年08月14日

母は偉大・・・女性は強い・・・!

娘に二人目の子供が誕生しました

 

上は男の子、二人目は女の子・・・

本当に孫はカワユイな~~~~

そんな思いもつかの間

上の男の子のシケ?

 

赤ちゃんが、ママと病院から戻って来ると

「小っちゃい」「かわいい」と言いながら

頭は叩く、耳や手は引っ張る

ラブちゃん(犬)を蹴る

耳やひげを引っ張る、ラブちゃん災難

目が離されません

食事もゆっくり食べれず

一日があっという間に過ぎます

1か月めバァバァは

帯状疱疹と風邪をひき、たすけてくれ~~~

 

でも・・・回復が早いのです

やはり、クスリのあぜくらのおばさまは

サプリをたくさん飲んでるからかな?

お盆入り仏壇の前で、母親の事を思いました

私の母は8人の孫のお産の介抱をしてきたのです。

 

母は偉大です・・・女性は強いですね!

 

あぜくらのおばさま達もまだまだ

頑張れますよ・・・頑張るよ

 

 

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2015年08月06日

50歳すぎたらタンパク質は大事です!

 

中高年の「粗食信仰」 

 

脂肪やカロリーの摂り過ぎを止め

野菜健康法を取り入れ

「低栄養状態」大切な筋肉を落とし、エネルギー不足のため

脳に栄養が回らず、うつ病が増え、心臓肝臓の機能低下

油抜きは、必要な「油」・ビタミン・ミネラルなどが不足します。

 

身体は、約10万種類のタンパク質からなっています。

髪や爪、皮膚、粘膜、血液、骨、筋肉も臓器もみんな

私たちの身体は、タンパク質がなければ

何ひとつ作る事ができません。

 

カロリーが低い?さっぱりヘルシーだから健康的?

カロリーが高い、こってりしてるから太る?

そんな単純なことではありません。

身体に必要な栄養を忘れていませんか?

タンパク質は、体重60kgだったら60g

50kgだったら50g必要です。

あなたは毎日どのくらいタンパク質を摂ってますか?

 

あぜくらのおばさま達は毎日

植物性+動物性のタンパク質を摂っています。

だからこんなに元気で、

綺麗なんですよ・・・・!?

 

あぜくらおばさん2

 

 

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2015年08月05日

日頃のお疲れをほぐす空間・・・癒し

クスリのあぜくらの癒し・・・

 

日頃のお疲れをほぐす空間!

 

足・首・肩・腰・・・お疲れを癒します。

 

毎週木曜日・日曜日・祭日はオール半額ですよ。

 

忙しくて、疲れがぬけない

 

暑くて眠れない

 

骨盤が歪んでるみたい

 

お肌がつかれぎみ等々・・・

 

あぜくらのおばさま達が

 

お相手を致します!

 

 

 

 

 

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