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2018年06月20日

夏こそ冷える!

暑い夏かやってきます

 

夏場に冷えを感じる方が多いようです

夏は汗をかくために血液が皮表面に集まり

内臓に充分な血液が送られないのでお腹が冷えます

暑さによりついついソーメンなどさっぱりしたものや

アイスやジュースなど欲しくなります

夏は1年のうちで最も熱を作る力が低下します

熱を作るエネルギーを無駄に使うので体がだるくなります

クーラーの温度差にも敏感になります

夏になると風邪をひく方も多いようです

冷えにより免疫が低下します

夏の冷えには腹巻をして温め冷たいものを控え

暖かいものを食べ汗を出すことで、体温調節をしましょう

 

くすりのあぜくらでは

夏バテ知らずのおば様たちがお待ち致しております

 

冷え

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